忻出觀

謂既厭欲界煩惱蓋障， 即忻初禪心得出離， 是為因出。 復厭欲界之身質礙不得自在， 即忻初禪獲得五通之身自在無礙， 是為果出。 得出勝障， 皆須忻喜也。 （五通者， 天眼通、 天耳通、 他心通、 宿命通、 神足通也。 ）